Bioqrafiya

Bioqrafiya

Əsəblərinizi sakitləşdirmək üün bu qaydalara əməl edin : Dərindən nəfəs alıb zünüzü sakit olmağa inandırın. Düşüncələrinizi dəyişməyə alışın. Tez-tez zünüzə əsəb he nəyi dəyişdirməyəcək demə

1. Yastıqdı deyib keməyin. Rahat yuxu yatmaq üün yastıq semək nəmlidir. ox sərt, ya da ox yumşaq yastıqlar rahat yatmanıza mane olur. Yatmazdan əvvəl zünüzə ən uyğun yastıq seməlisiniz. 2. İsti b

Taleyinizdən şikayətlənməyin. Sakitcə qalxın və nə etmək vacibdirsə onları həyata keirin. Səyahət edin! İldə iki dəfə he vaxt olmadığınız yerlərə səyahət edin. Səyahət zünüzü tapmağa kmək edəcək.

Səbirli olmaq hər kəsin arzuladığı ancaq əksər insanın bacara bilmədiyi bir xüsusiyyətdir. Bəzən səbirsizliyimiz ucbatından qırdığımız ox qəlb olur, səhv başa düşdüyümüz vəziyyətlər yaranır. Ona grə

Diqqətsizlikdən şikayətlənirsinizsə, o zaman bu tvsiyyələr sizin üündür. 8 işarəsi əkin. Bu, bir şeyə diqqət cəmləşdirmək üün edə biləcəyiniz ən sadə hərəkətdir. Bir taxtaya, ya da kağıza sonsuzlu

İnsanın zünü dərk etməsi bilik və ya yığdığı təcrübə ilə əldə edilməz. zünü dərk etmək anlıq məsələdir. zümüz haqqında bilik toplasaq, bu bilik zümüzü dərin şəkildə anlamağımıza mane olar. Yaxşı, zü

Nəyi axtardığımızı, nəyi kəşf etməyə alışdığımızı yrənməliyik. mumiyyətlə biz nəyi axtradığımızı bilirikmi? Xoşbəxtlikmi axtarırıq, ya bizi məmnun edəcək bir şeyinmi axtarışındayıq? Xoşbəxtliklə m

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

Motivasiya TV