Tənbəllikdən qurtulmağın 10 yolu

0
2905
Tənbəllikdən qurtulmağın 10 yolu

Əringənlik və ya tənbəllik günümüzdə bir çox insanın qarşılaşdığı ən böyük problemlərindəndir. Bu yazımızla əringənlik və tənbəllikdən yorulanlar və hərəkətə keçmək istəyənlər üçün 10 təklifimizi təqdim edirik.

1. Özünüzlə barışın.
Həmişə mən deməyin. İnsanlar üçün də bir şeylər edə biləcək ikən yalnız özünüz üçün bir şeylər etməyin. Mənə nə faydası olacaq düşüncəsi sizi bir müddət sonra eqoist və hər hansı bir hadisə qarşısında hərəkətsiz buraxar. Bir müddət sonra heç bir hadisə qarşısında hərəkət edə bilməz hala gələcəksiniz.
 
2. Sağlam bir bədənə sahib olun.
Məşq edin. Əgər hər gün müəyyən bir saatınızı fiziki fəaliyyətə, idmana ayırmazsanız, bir müddət sonra bədəniniz tənbəlləşər. Bədən və beyin bir-biriylə uyğun yaxşı bir komanda oyunçusudur. İkisindən biri işləmirsə, digəri də işləməz.
 
3. Zamanla vicdanınızı sorğulayın.
Arada bir zehninizlə hesab kitab işləri etmək, yaxşı bir insan olacağam cümləsini qurmaq sizi yaxşı bir insan olmağa yönəldəcək. Unutmayın ki, əhəmiyyətli olan yalnız mən yaxşı bir insanam demək deyil. Önəmli olan başqa və çox müxtəlif insanlar tərəfindən da "bəli, sən yaxşı bir insansan" deyə geri bildiriş almaqdır.
 
4. Vərdişlərinizi gözdən keçirin.
Sizi hərəkətsiz buraxan hər cür vərdiş pisdir. Sizin faydalı işlər etməyinizə mane olan hər cür vərdiş pisdir.
 
5. Heç bir şeyi yalnız maddi qayğılarla etməyin.
Mənəvi qazancların əslində, sizi daha çox ayaqda tutacağını bilin.
 
6. Özünüz üçün bir həyat fəlsəfəsi yaradın.
Davranışlarınızda tutarlı olun və bunu hərəkətlərinizlə də göstərin. Müəyyən vəziyyətlərə həmişə eyni reaksiyanı verin. Unutmayın ki, müsbət davranışların təkrarı zamanla vərdişə çevriləcək və siz fərqində olmadan faydalı vərdişləriniz olacaq.
 
7. Öyrənilmiş çarəsizləri məğlub edin.
Hər vəziyyət öz başına müstəqil bir hadisədir. Daha əvvəl bənzər bir hadisə qarşısında yaşadığınız müvəffəqiyyətsizlik sonra da reallaşacaq deyil. Çox yaxşı mücadilə göstərərək, ağıllı hərəkət edərək və ən əhəmiyyətlisi də səbrlə müvəffəqiyyətli ola bilərsiniz.
 
8. "Aman Canım, mənə nə" demeyin
Bir vəziyyət qarşısında həmişə "aman canım, mənə nə" deməyin. Başqaları necə olsa edər deməyin. Yəni həmişə qarşıdan gözləməyin. Bu sizin həmişə tərəddüd etmənizə səbəb olur. Bitərəf, arxa planda qalan, ətliyə südlüyə toxunmayan bir insan halına gəlirsiniz. Bir müddət sonrada eqoistləşir və yalnız özünüz üçün yaşayan bir insan olarsınız. Halbuki, hər kəs bir cəmiyyətdə yaşadığına görə, o birliyin hər fərdi insanlara həqiqətən faydalı olacaq bir mövzuda haqqa hüquqa uyğun bir şəkildə hər vəziyyətə köməkçi olmalıdır. Dəstək verməlidir.
 
9. Sosial bir insan Olun
 Zehni proseslərinizi inkişaf etdirərək ictimai bir insan olmağa qərar verməlisiniz. İntellektual sərmayənizi və Allaha inancınızı nə qədər inkişaf etdirsəniz, o qədər məsul və vicdanı dinc bir insan olarsınız.
 
10. Həyatınızda həmişə empatiya qurun.
Yəni bir qərar verərkən görəsən onun yerində mən olsam nə edərdim deyin. Bir vəziyyət qarşısında özünüzü həmişə o vəziyyəti yaşayan insanın yerinə qoyun. Əgər vicdan sahibisinizsə, danışırsınızsa onsuz da bu sizi hərəkətə keçmək üçün razı edəcək.
 

ŞƏRH YAZIN