Həyatını dəyişməyi düşünənlərə bu tövsiyyələri oxumağı, həmçinin tətbiq etməyi məsləhət görürük.
1. Hər şey daimi dəyişir, çünki həyat dəyişkəndir və heçnə əbədi deyil.
2. Hər bir şey özündə öz əksini cəmləyir, buna görə tənqiddən çəkinmək lazım deyil.
3.Yaranmış vəziyyətnən mübarizə aparmaqdan əvvəl, əvvəlcə onlara uyğunlaşmağa çalışmaq lazımdı.
4. Lazım olan işləri gör və nəticələr haqqında fikirləşmə.
5. Heç vaxt unutma ki, həyatın əsas hədəfi - özünü təkmilləşdirmədir.
6. Hərəkət etməzdən əvvəl tələsmədən fikirləş, cəld irəli atılma.
7. Dəyişə bilmədiyin şeyləri axarına burax.
8. Hər şeyin öz vaxtı var. Özünüzdə səbiri inkişaf edin.
9. İstənilən vəziyyətə sakitliyinizi və konsentrasiyanızı qoruyub saxlayın.
10. Sizə təziq göstərəndə nəzakətli və təlaşsız davranın.
11. Sözlərinizi diqqətlə müşahidə edin. Ətrafdakıların etibarlığını və hörmətini qiymətləndirin, dedi-qoduları yaymayın.
12. Qocalara kömək edin.
13. Dostların seçiminə nəzakətlə yanaşın.
14. Sahib olduğlarınıza görə minnətdar olun.
15. Bir gün televizor və mobil telefonsuz yaşamağa çalışın.
16. Öz bədəninizi sevin və onun qayğısına qalın.