1. Faydalı, maraqlı və aktiv həyat yaşayın.
2. Hər dəqiqəniz qiymətlidir ona görə də hər dəqiqə mənalı bir işlə məşğul olun.
3. İşinizdə qarma-qarışıqlığa yer verilməyən,təşkil edilmiş və planlaşdırılmış həyat tərzi qurun.
4. Qarşınıza həqiqi, eyni zamanda böyük məqsədlər qoyun.
5. Pozitiv düşünün, özünüzə neqativ düşünməyə icazə verməyin.
6. Boş, mənasız şeylərdən narahat olmayın.
7. Əyləncənizə vaxt ayırın.
8. Özünüzü insanları sevən,səmimi, isti və mehriban şəxsiyyət kimi tərbiyələndirin.
9. Verdiyinizin aldığınızdan daha artıq olmasına özünüzü öyrəşdirin.
10. Keçmiş həyat- körpünün altından axan su kimidir.
11. İndiki anla yaşamağı öyrənin.