Xoşbəxt olmanın min bir yolundan biri daha kəşf edildi. Elm adamları tərəfindən edilən araşdırmaya görə özündən ya da yaşadığı bir hadisədən bəhs etmək insan beynində xoşbəxtlik düşüncəsinin yaranmasına gətirib çıxarır.
Mənə biraz özündən bəhs et.
Özündən bəhs etmənin insanları xoşbəxt etdiyi təyin olundu.
ABŞ-dakı Harvard Universitetindən elm adamlarının etdiyi araşdırma, gündəlik həyatda ya da internet mühitində özündən bəhs etmənin beynin xoşbəxtlik və coşğu verən dopamin maddəsini ifraz etməsini təmin etdiyini göstərdi. Elm adamları, özündən ya da yaşadığı bir hadisədən bəhs edərkən kəslərin beynində məşğul olarkən ya da yemək yeyərkən alınan həzzin bənzərinin hiss edilə bildiyini ifadə etdi. Araşdırmaya qatılanlara bəzi suallara cavab vermələri üçün az, bir mövzu haqqındakı fikirlərini izah etmələri ya da özlərindən bəhs etmələri üçün isə daha az miqdarda pul təklif edildi.
İştirakçılar özlərindən bəhs etmək və fikirlərini ifadə etmək üçün pul almaqdan imtina etdi. Qadın və kişilərin danışıqlarının yüzdə 30-40-ında başqalarına fərdi təcrübələrindən bəhs etdiyini söyləyən elm adamları, ictimai paylaşma saytlarında isə bu nisbətin yüzdə 80-ə yaxın olduğunu vurğuladı.
Korrektə etdi: Hürü Mustafayeva