Daha Xoşbəxt İnsanlar

0
2139
Daha Xoşbəxt İnsanlar

Xoşbəxtliklə bağlı çox maraqlı bir  araşdırma edilib. Axtarışa görə,axşamlar tez yatıb, səhər tez yuxudan oyanan insanlar başqalarından fərqli olaraq, daha xoşbəxt olurlar.

17-38 yaş arasında və 59-79 yaş arasında neçə  yüz  insanın yuxu vərdişləri və əhval- ruhiyyəsi qiymətləndirilib.Nəticədə tez yatıb, tez yuxudan oyananların daha xoşbəxt olduğu, gec yatan və səhər oyana bilmiyənlər insanların isə 8 saat iş gərginliyinə çətinliklə dözdükləri aşkar olunub.
 
Yuxudan tez oyanan insanların əhval-ruhiyyəsi ilə yanaşı həmçinin qan dövranı da yaxşı işləyir.
 
Mütəxəssislər əsasən, yaşlı insanlara erkən oyanmağı tövsiyə edir. Yuxudan erkən oyananların daha sağlam olduğu araşdırma sayəsində bir daha açıqlanıb.
 

ŞƏRH YAZIN