hiss

Qəzəb hissinə nəzarət etmə və idarə etmə ilk əvvəl ailədə yrənilir. Qəzəbin bədənə hakim olması ilə ortaya ıxan fiziki əlamətləri belə sıralamaq olar: Gərginlik başlayır, enerji artıran adrenalin if

zgüvəninizi artırmağa alışın. zgüvən nəmlidir. Unutmayın ki, zgüvəni artırmaq qısqanclığı idarə etmək üün başlıca addımdır. Nə qədər zgüvənli olsanız bir o qədər dəyərli olarsınız və bunu qarşınız

Bəzi insanlar işini ox sevir, bəziləri onsuz həyatını təsəvvür etmir, karyera qurur və həyatda ox şeyə məhz işinə grə nail olur. Elələri də var ki, işinə nifrət edir və iş gününün tez bitəcəyini səb

İnanmaq da uğur pillələrindən biridir. Xüsusilə də zünə inanmaq. Bəzən nədənsə əmin olmayıb, səhv etmək və ya axmaq kimi grünməkdən qorxuruq. Bu da bizim edə biləcəklərimizi məhdudlaşdırır. Gzəl b

Bəzən utancaqlıq bizə hisslərimizi ifadə etməyə imkan vermir, insanlarla ünsiyyətdə problem trədir. Lakin sizə təklifimiz var. Utancaqlığı unudun, ünsiyyətcil olun! 1.Hisslərinizi məşq etdirin. zü

Sizə xoşbəxt olmaq yolunda psixoloq məsləhətini təqdim edirik: 1. alışın ki dostlarınızın yanında zünüzə olan hrməti artırasız. 2.Kiik də olsa tez-tez əldə etdiyiniz uğurlarınızı yadınıza salın

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

Motivasiya TV